שמן שקדים הוא אחד השמנים המגוונים והנפלאים ביותר שיש. מדובר בשמן צמחי עם הרבה שימושים וסגולות המשפיעות לטובה על העור, השיער והבריאות הכללית. ייתכן שאתם מכירים אותו כשמן עיסוי לנשים בהיריון, אבל יש לו עוד הרבה שימושים מעולים. הוא מכיל נוגדי חמצון וחומרים תזונתיים שונים שחיוניים לבריאות העור והשיער.

יש שני סוגים של שמן שקדים – שמן שקדים מתוקים ושמן שקדים מרים. לכל אחד שימושים שונים – שמן שקדים מרים הוא בעל ניחוח חזק, משתמשים בו להכנת סבונים, וגם בארומתרפיה ועיסויים. שמן שקדים מתוקים (שמן שקדים מתוק) מיוצר משקדים מתוקים והוא נפוץ מאוד בתכשירים קוסמטיים שונים לטיפול בעור ובשיער.

שמן שקדים מיוצר בכמה שיטות, כמו למשל באמצעות כבישה קרה. כלומר, מוחצים את השקדים בטמפרטורת החדר, עד שמופק מהם שמן. יש הרבה שמעדיפים שמנים שמופקים כך – כלומר ללא חום או כימיקלים. ספציפית, שמן שקדים מתוקים מופק מהפירות של העץ Prunus amygdalus dulcis – עץ השקד, שנפוץ מאוד במזרח התיכון ובאסיה. שמן שקדים מרים מופק מעץ אחר – Prunus amygdalus amara. ישנו גם שמן שקדים בכבישה חמה (מזוכך). בדרך כלל משתמשים בשמן בכבישה קרה לטיפול בפנים ועיסוי פרינאום, ובשמן שקדים מזוכך לעיסוי רגיל ושימושים נוספים.

מוצרים קוסמטיים רבים מופקים משמן שקדים, בעיקר בגלל נוגדי החמצון הקיימים בו ותכונותיו האנטי דלקתיות. יש אנשים שאפילו מוסיפים שמן שקדים לשייקים, אולם הרוב משתמשים בו על העור והשיער. ניתן להשיג שמן שקדים בתצורתו הטהורה, וגם ליהנות ממנו בשלל סבונים, קרמים, חמאות גוף, שפתוני לחות, שמפו ומרככים שונים. השמן קיים גם בתכשירים לניקוי הפנים.

שמן שקדים – סגולות

אחת הסגולות הבולטות של שמן שקדים מתוקים היא שהוא יכול לסייע בטיפול בבעיות עור שונות כמו אקזמה ופסוריאזיס, ואף עשוי להקל על דלקות עור כמו דרמטיטיס.

השמן יכול לסייע באספקת לחות לעור ולהפוך אותו לחלק יותר – לכן הוא רכיב פופולרי במוצרים לטיפוח העור.

שמן שקדים יכול גם לסייע בהפחתת קמטים ובהעלמת סימני מתיחה. לכן, נשים בהיריון משתמשות בשמן שקדים מתוקים לעתים קרובות, מכיוון שעיסוי הבטן בשמן יכולה למנוע או לטפל בסימני מתיחה, ואף להפחית את הגירודים שהם גורמים.

שימוש נוסף של שמן שקדים לנשים בהריון הוא עיסוי הפרינאום (חיץ הנקבים).  בחיץ הנקבים נמצאים החלקים הסופיים של מערכת העיכול (פי הטבעת), השופכה ואברי המין החיצוניים. למעשה, הפרינאום הוא האזור שממנו ייצא התינוק לאוויר העולם. לעתים, בעת הלידה, נגרמים קרעים ברקמה העדינה שבין פי הטבעת והנרתיק. לא תמיד ניתן למנוע זאת לחלוטין, אבל אפשר לשפר את גמישות האזור באמצעות עיסוי עם שמן שקדים – החל מהשבוע ה-34 להריון. ניתן להשתמש גם בשמן חוחובה. להוראות ומידע נוסף בנושא – הקליקי כאן.

האם ידעתם ששמן שקדים מתוקים יכול גם לסייע בניקוי הפנים? הוא מצוין לניקוי נקבוביות, טיהור העור מרעלים והשבת לחות לעור. השמן מנקה את הנקבוביות בלי לסתום אותן. ניתן להשתמש בשמן גם על עור שומני.

שימוש נוסף לשמן הוא טיפול בעיניים נפוחות ועיגולים שחורים מתחת לעיניים. ניתן למרוח מעט שמן שקדים מתחת לעיניים לפני השינה. התכונות האנטי דלקתיות שלו יכולות לסייע להורדת נפיחות ועיגולים שחורים.

מכיוון ששמן שקדים מעניק לחות לעור, הוא מצוין לעור יבש, סדוק ומתפורר. מצוין לתקופת החורף ולמקומות עם עור בעייתי כמו כפות הרגליים. תכולת הוויטמין E שבשמן הזה גבוהה, וזה מצוין לעור יבש. גם ציפורניים שבירות יכולות ליהנות מהיתרונות של שמן שקדים, שעשוי לסייע בחיזוקן. ואם כבר מדברים על היובש של החורף – קצת שמן שקדים על השפתיים יקל מאוד על שפתיים יבשות (לא סתם ניתן למצוא שמן שקדים בשפתוני לחות שונים).

שמן שקדים מצוין גם לשיער, ויכול לסייע בשיפור הנראות והבריאות שלו. השמן עשוי לסייע במצבים של נשירת שיער, וגם לעזור בטיפול בקשקשים או קרקפת אדומה ומגורה, מכיוון שהוא אנטי דלקתי ויכול להרגיע את העור. מבחינת טיפוח השיער – כמות קטנה של שמן שקדים על הקצוות יכולה לסייע להפחתת קצוות מפוצלים ו”שוונצים”.

שמן שקדים מתוקים בטוח גם לשימוש בתינוקות, וזהו שמן שניתן להשתמש בו לעיסוי התינוק, ויכול לסייע גם לבריאות העור שלו. השמן עשיר בוויטמין E, שמצוין לעור התינוק (וגם לעור של מבוגרים, כמובן).

תערובות מומלצות של שמן שקדים לעיסוי

שמן שקדים הוא שמן נשא קלאסי ונפוץ מאוד בשימוש בעיסוי. אפשר לעסות עם שמן שקדים ללא תוספות, אבל אם אתם רוצים גיוון, ניחוחות וסגולות נוספות של שמנים אתריים, אפשר לנסות את הפורמולות הללו למסז’:

• ל-10 מ”ל שמן שקדים, הוסיפו 2 טיפות שמן גרניום, שתי טיפות לבנדר וטיפה אחת של שמן ילנג ילנג.
• תערובת שמנים מרגיעים לעיסוי: שמן שקדים, 6 טיפות שמן מרווה, 2 טיפות שמן תפוז מתוק ו-3 טיפות שמן לבנדר.
• שמן חשק: ערבבו שמן שקדים עם 8 טיפות שמן סנדלווד ו-2 טיפות שמן יסמין.
• תערובת שמנים לעיסוי, לשיפור השינה: ערבבו שמן שקדים עם 5 טיפות שמן קמומיל רומאי ו-5 טיפות שמן לבנדר.
• תערובת עיסוי לשרירים כואבים: שמן שקדים, 2 טיפות שמן ג’ינג’ר, טיפה אחת שמן פלפל שחור, 4 טיפות שמן מנטה ו-5 טיפות שמן מיורן.

המידע המתפרסם באתר אינו מהווה עצה רפואית. חובה להיוועץ בבעל מקצוע מתאים לפני תחילת שימוש כלשהו בכל מוצר או תכשיר.