ההיסטוריה של המדיטציה מדיטציה היא פרקטיקה עתיקת יומין ששורשיה נטועים בתרבויות רבות, החל מהתרבות ההינדית ועד לתרבויות מזרח אסיה השונות. המדיטציה החלה כחלק מהפולחן הדתי והפכה עם הזמן לפרקטיקה עצמאית…