כל כך הרבה שמנים אתריים נפלאים, כל כך מעט זמן! וברצינות, יש המון סוגים של שמנים אתריים שעומדים לרשותכם, ולא תמיד קל לבחור מהשפע המדהים הזה. לפעמים יותר קל להחליט על שימוש בשמן, כאשר יש מצב מיוחד שדורש זאת, כמו למשל עור יבש או טיפול בסימפטומים של דרכי הנשימה. מצד שני, יכול להיות שאתם יכולים להיעזר בשמנים אתריים ולא יודעים זאת בכלל.

אם אתם לא מכירים את עולם השמנים האתריים והארומתרפיה, בואו איתנו למסע ראשוני של היכרות, ותלמדו קצת על סוגי שמנים אתריים. אספנו עבורכם כמה מהשמנים הפופולריים ביותר, וצירפנו הסברים לגבי השימושים והתכונות של כל אחד מהם.

סוגי שמנים אתריים

שמן לבנדר

שמן אתרי מפורסם וידוע, מומלץ לשימוש בארומתרפיה, בעל תכונות אנטי דלקתיות ומכיל נוגדי חמצון, ויכול לסייע בריפוי פצעים במריחה על העור. זהו שמן מצוין שיכול לטפל במספר בעיות בעור, והוא מהווה תרופה טבעית שיכולה לסייע בטיפול בזיהומים וגירויים.

ניתן לעסות איתו את הרקות, על מנת להקל על כאבי ראש. עשוי לסייע לטיפול בשיעול וזיהומים בדרכי הנשימה (כתוספת לאידוי).

בארומתרפיה (הרחה), שמן לבנדר נחשב כמרגיע ומקל על מתח וחרדה. 

שמן עץ התה

שמן מצוין לטיפול בבעיות עור שונות, שנמצא בשימוש בתכשירים קוסמטיים רבים. עשוי לשפר את בריאות העור, וגם יכול לסייע למלחמה בקשקשים בשיער.

יש לו תכונות אנטי מיקרוביאליות, אנטי דלקתיות והוא עשיר בנוגדי חמצון. שמן עץ התה יכול לסייע בהקלה על אלרגיות עוריות ועל זיהומים בעור, כמו יבלות ופטריות. השמן יכול לסייע גם בטיפול באקנה, ויש הרבה תכשירים שמכילים תמצית שלו. הוא יכול לסייע נגד בעיות כמו אקזמה ודרמטיטיס. השמן טוב גם לשיער, עשוי לסייע בהחלמת פצעים ומרגיע עקיצות חרקים.

שמן מנטה (פפרמינט)

שמן אתרי פופולרי וידוע, והוא גם שימושי במיוחד. הוא יכול לסייע בהקלה על תסמונת המעי הרגיז (IBS) כאשר צורכים אותו בצורת קפסולות. באידוי, הוא עשוי לסייע בהקלה על אלרגיות במערכת הנשימה ולהקל על כאבי ראש, הודות לתכונות האנטי-דלקתיות שלו.

שמן לימון

שמן אתרי מצוין, שיש לו יתרון אחד בולט: ריח מדהים שקשה לעמוד בפניו. הוא יכול לסייע במלחמה בזיהומים ולהקל על סימפטומים של צינון. משתמשים בו באופן נרחב בארומתרפיה, בגלל הריח הנהדר שלו. יכול לסייע גם בהקלה על בחילה.

שמן אקליפטוס

שמן אתרי פופולרי במיוחד לסובלים מבעיות במערכת הנשימה והוא מצוין לתקופת החורף. יש לו תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי-ויראליות, והוא גם מסייע במלחמה בפטריות. יכול לסייע לבעיות שונות במערכת הנשימה, כמו שיעול, צינון או סינוסיטיס. בארומתרפיה, מייחסים לו תכונות ממריצות ויכולת לסייע במצבי עייפות. שמן אקליפטוס גם מכיל חומרים טבעיים נגד חרקים, ויכול לסייע בטיפול בבעיות עור שונות, כמו אקנה וכוויות.

שמן ילנג ילנג

שמן אתרי ילנג ילנג (או אילנג אילנג), מופק מפרחים צהובים והפך בשנים האחרונות לפופולרי במיוחד בשל התכונות המעולות שלו. השימוש העיקרי שלו בארומתרפיה הוא להפחתת מתחים והוא אפילו עשוי לסייע לסובלים מדיכאון. שמן ילנג ילנג עשוי לעזור גם לסובלים מנדודי שינה ויכול לשפר את איכות השינה הכללית.

בנוסף, ילנג ילנג ניחן בתכונות של מעורר חשק, ויכול לשמש כאפרודיזיאק. השמן הוורסטילי הזה יכול לשמש גם בטיפול בעור, והוא עשוי לסייע להחלמת פצעים ולהוספת לחות לעור. הוא גם יכול לעזור לשיער יבש ולשפר את המראה שלו – מה שהופך אותו לשמן שימושי ופופולרי במיוחד.

המידע המתפרסם באתר אינו מהווה עצה רפואית. חובה להיוועץ בבעל מקצוע מתאים לפני תחילת שימוש כלשהו בכל מוצר או תכשיר.