שמנים אתריים וטכניקות להרגעת לחץ, מתח וחרדה
אנחנו נמצאים בעיצומו של משבר קשה, שגורם ללחץ וחרדה אצל רבים מאיתנו. למצב של מתח נפשי יכולים להיות סימפטומים רבים - מחוסר יכולת להירדם, דרך חוסר תיאבון ועד הפרעות קשב. …
אנחנו נמצאים בעיצומו של משבר קשה, שגורם ללחץ וחרדה אצל רבים מאיתנו. למצב של מתח נפשי יכולים להיות סימפטומים רבים - מחוסר יכולת להירדם, דרך חוסר תיאבון ועד הפרעות קשב. …